Trăim într-un timp în care relațiile, așteptările și ritmul alert al vieții lasă adesea urme adânci în interiorul nostru. Fie că e vorba de tipare relaționale ce aduc durere, de gânduri care presează și alimentează anxietatea, sau de neliniștea unei minți mereu agitate, fiecare dintre noi se confruntă cu provocarea de a găsi echilibru și claritate.
Astfel, în această toamnă, te invităm să faci un pas spre tine însuți, să explorezi și să înveți cum poți transforma haosul interior într-o sursă de putere și stabilitate, prin participarea la workshop-ul ”Relații care dor, gânduri care presează – Ordine interioară într-o lume prea plină”, din 20 – 21 septembrie 2025.
Ce vei experimenta?
- Identificarea tiparelor relaționale și cognitive care provoacă durere și anxietate;
- Strategii practice de autoreglare emoțională;
- Tehnici de organizare interioară în fața agitației mentale.
Cui se adresează?
- Persoanelor copleșite de relații conflictuale sau gânduri negative;
- Cei care caută echilibru emoțional în contexte personale și profesionale;
- Oricine dorește instrumente durabile pentru calm interior.
De ce să participi?
- Solide baze științifice: conceput pe modele terapeutice validate Cognitive ‑ Comportamentală, Hipnoză;
- Metodologie interactivă: exerciții de grup, role‑play, reflecție ghidată;
- Conexiune autentică: grupuri mici pentru o experiență centrată pe om;
- Rezultate palpabile: mai multă claritate psihică, reducere a anxietății și capacitate de autoreglare.
Organizatori
Dr. Maria Raluca Radu
- Susține medicina „altfel” – integrând factorii psihologici, sociali, culturali și spirituali
- Medic primar psihiatru, psihoterapeut și NLP Master Practitioner, cercetător UMF Iași
- Abordare holistică: vede omul dincolo de anatomie, acordând atenție demnității și subtilităților psihice
Dr. Tudor-Ștefan Rotaru
- Psihoterapeut acreditat (Ericksonian & CBT), lector universitar la UMF „Gr. T. Popa” Iași, doctor în psihologie și filosofie
- Titular de curs integrativ de consiliere psihologică în medicină generală și bioetică medicală
- Expert în gestionarea anxietății, depresiei, hipnoză clinică și dinamici de cuplu
- Recunoscut pentru abordarea empatică, profundă și orientată pe rezultate reale
Nu mai aștepta – înscrie-te acum și transformă-ți relațiile și gândurile în resurse, nu poveri.